Nghiên cứu đã Nhận định 36 nghiên cứu khác nhau, trong chậm triển khai đối tượng tham gia uống phổ biến hơn 5 loại đồ uống ngọt mỗi tuần và những nguyên tố nguy cơ do tiêu thụ nước ngọt trong suốt 1 thập kỷ qua.
Tin mới hôm nay cho hay hồ hết các dữ liệu đều cho thấy chứng cớ rõ ràng về mối can dự giữa nước ngọt với tăng cân và nguy thời cơ chứng chuyển hóa. Sự dôi thừa đường sẽ ảnh hưởng tới chừng độ insulin đưa đường vào máu. Điều này sở hữu thể góp phần "kích hoạt" hội chứng chuyển hóa và đái tháo dỡ con đường typ hai trong thân thể.
Giáo sư Faadiel Essop, Đại học Stellenbosch (Nam Phi), tác faux của nghiên cứu này, cho biết: "Sự gia tăng tỉ lệ rối loạn tim mạch sở hữu liên quan chặt chẽ sở hữu giai đoạn thành thị hóa và chọn lọc các hành vi gây bất lợi cho sức khỏe như hút thuốc, ăn uống các thực phẩm nghèo dinh dưỡng, thừa calo".
Tin mới hôm nay cho biết GS Essop dẫn chứng: "Ví dụ, việc tiêu thụ quá nhiều con đường đang nổi lên như 1 trong các đổi thay to nhất trong chế độ dinh dưỡng trên toàn cầu trong suốt 1 thập kỷ qua và đang được xem là duyên do chính gây ra bệnh tim mạch".
Và khi mà tất cả chúng ta nghĩ rằng sở hữu thể kiểm soát điều này bằng cách thức uống các dòng nước ngọt dành cho người ăn kiêng (không tuyến phố và chỉ cất 10 calo năng lượng) thì những nghiên cứu cho thấy nó cũng gây ra các nguy cơ béo phì, đái dỡ con đường, bệnh tim và đột quỵ như vậy như nước ngọt thường ngày.
các ảnh hưởng của nước ngọt trong một tiếng đồng hồ
Tin mới hôm nay cho hay trang Therenegadepharmacist đăng vận chuyển inforgraphic về các ảnh hưởng trong một tiếng đồng hồ của một lon nước ngọt tới cơ thể, đã nhanh chóng được lan truyền trên mạng web.
10 phút đầu tiên: 10 thìa trục đường đã đi vào thân thể bạn (lượng tuyến đường khuyến cáo dùng cho 1 ngày).
20 phút: Nồng độ tuyến phố trong máu đạt đỉnh, đây là nguyên nhân phóng thích insulin ào ạt. Gan bắt đầu chuyển hóa con đường thành chất béo.
Ở động vật hay ít ra là ở chuột phòng thể nghiệm, fructose sẽ được gan chuyển hóa thành chất béo. Điều này gây ra sự đề kháng insulin, bây giờ đây là vấn đề cơ bản cho chứng béo phì, đái tháo dỡ các con phố tuýp hai và các vấn đề tim mạch thường gặp ở những người béo phì và thừa cân .
forty phút: quá trình thu nạp caffeine hoàn tất. https://www.harvard.edu/ tuỳ nhi giãn, huyết áp nâng cao, ý thức tỉnh ngủ.
45 phút: thân thể tăng cung ứng dopamine kích thích vùng trung tâm thả phanh của não bộ như cách mà heroin tác động. Caffein sở hữu tác dụng giải lo lắng và thần kinh mạnh.
Sau 60 phút: Axit phosphoric kết liên mang canxi, magie và kẽm ở ruột non khiến gia nâng cao sự luận bàn chất. phối hợp mang mức trục đường cao trong máu làm tăng bài tiết canxi qua nước đái.
Tin mới hôm nay cho biết thuộc tính lợi tiểu của caffeine được miêu tả, thân thể sẽ thải canxi, magie, kẽm, muối, chất điện giải và nước. Tổng lượng ure, canxi, magie, natri, clorua, kali và creatinine tăng lên trong 2 giờ sau khi caffeine được tiêu hóa.
khi cảm giác thăng hoa mất đi, bạn bắt đầu cảm thấy mỏi mệt vì thiếu các con phố. Bạn trở thành cáu kỉnh và/hoặc chậm chạp. rút cục, thân thể sẽ thải ra ngoài hết lượng nước ngọt uống vào đi kèm mang chậm tiến độ là các chất dinh dưỡng đáng giá mà cơ thể với thể tiêu dùng cho xương, răng…
"Những phát hiện này một lần nữa cho thấy thiết yếu phải truyền thông về tác hại của việc tiêu thụ quá phổ biến tuyến phố qua các loại nước ngọt", GS Essop nhấn mạnh.
liên hiệp quốc từng cảnh báo phương pháp đây 6 năm về các bệnh kinh niên sẽ gây ra những nguy cơ sức khỏe to hơn bệnh lây truyền. Rối loạn chuyển hóa và đái tháo tuyến đường đã gây ra 19 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn cầu.
Từ khóa: tin moi hom nay
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét